Schüßler Salze

Die Schüßler-Salze gehen ursprünglich auf den Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler zurück. Schüßler ging davon aus, dass verschiedene Krankheiten des Menschen darauf zurückzuführen seien, dass der Mineralstoffhaushalt gestört wäre oder auch darauf, dass bei den Betroffenen ein Mangel an einem bestimmten Mineralstoff vorliegen würde.

Auf dieser Grundlage entwickelte er sein System, in dem zwölf Mineralsalze, die auf spezielle Art und Weise hergestellt wurden, zur Behandlung von Schüßlers Patienten verwendet wurden. Diese Salze sind heute noch unter der Bezeichnung Schüßler-Salze bekannt.

Die ursprünglichen zwölf Salzen, die Schüßler auch „Funktionsmittel“ nannte, existieren heute 15 weitere Salze, die nicht mehr von Schüßler selbst, sondern von dessen Nachfolgern entdeckt wurden. Diese werden auch als „Ergänzungsmittel“ bezeichnet. Die Salze stehen zwar homöopathischen Mitteln nahe, es gibt jedoch Unterschiede bei der Herstellung. Verabreicht werden sie dennoch, ähnlich wie homöopathische Produkte, in unterschiedlichen Potenzen.

Kombination aus den Salzen

Welches Schüßler-Salz oder welche Kombination aus Salzen ausgewählt wird, richtet sich nach der individuellen Verfassung. Dasselbe gilt für die Dosierung und die Art der Einnahme. Die Dosierung richtet sich zum Beispiel maßgeblich danach, ob das Salz von Erwachsenen oder Kindern eingenommen wird. Die Salze können außerdem symptombezogen oder als Kur über einen längeren Zeitraum ausgewählt werden.

Grundsätzlich gibt es Schüßler-Salze in Form von Globuli, Tropfen und Tabletten. Bei den Globuli ist häufig Laktose als Trägersubstanz enthalten, Menschen mit Laktose-Intoleranz sollten also auf eine andere Darreichungsform zurückgreifen. Wir beraten Sie gerne zum Thema Schüßler-Salze und helfen Ihnen bei der Auswahl des passenden Salzes und der Darreichungsform. Auch bei Fragen zu weiteren Inhaltsstoffen der Salze und möglichen Gegenanzeigen helfen wir selbstverständlich gerne weiter.

Wissenschaftliche Einordnung und Grenzen

Schüßler-Salze gehören zum Bereich der Komplementärmedizin und Naturheilkunde. Wichtig zu wissen: Es gibt bislang keinen wissenschaftlichen Beweis für eine spezifische Wirkung der Schüßler-Salze über den Placebo-Effekt hinaus. Dies bedeutet nicht automatisch, dass sie Ihnen nicht helfen – aber Sie sollten realistisch bleiben, was Sie erwarten können.

Schüßler-Salze können das Gespräch mit einem Arzt oder eine ärztliche Diagnose nicht ersetzen. Falls Sie Symptome haben, die länger anhalten oder Sie beunruhigen, suchen Sie einen Arzt auf. Dies gilt besonders bei Verdacht auf ernsthafte Erkrankungen, bei Fieber, starken Schmerzen oder ungewöhnlichen Beschwerden.

Viele Menschen schätzen Schüßler-Salze als Teil ihres ganzheitlichen Selbstpflegeangebots – besonders bei leichten, vorübergehenden Befindlichkeitsstörungen. Das ist legitim, solange Sie die medizinischen Grenzen kennen und nicht notwendige ärztliche Behandlungen verschieben.

Unterschiede zwischen Schüßler-Salzen und homöopathischen Mitteln

Schüßler-Salze stehen der Homöopathie nahe, sind aber nicht dasselbe. Der wesentliche Unterschied liegt in der Herstellung und Zusammensetzung: Schüßler-Salze basieren auf mineralischen Stoffen in niedrigen Potenzen, während homöopathische Mittel sehr vielfältig sind und oft in höheren Potenzen hergestellt werden.

Trotzdem: Bei der Anwendung ähneln sich Schüßler-Salze und Homöopathika – beide werden oft in Form von Globuli, Tropfen oder Tabletten eingenommen und bei Befindlichkeitsstörungen oder zur Unterstützung des Wohlbefindens eingesetzt.

Anwendung und individuelle Auswahl

Welches Schüßler-Salz oder welche Kombination für Sie passend ist, hängt von Ihrer persönlichen Situation ab. Manche Menschen wenden einzelne Salze an, wenn bestimmte Symptome auftreten (symptombezogene Anwendung). Andere nehmen sie über einen längeren Zeitraum ein, um ihre allgemeine Balance zu unterstützen (Kur).

Die Art der Einnahme hängt von der Darreichungsform ab: Tabletten werden zum Beispiel üblicherweise langsam im Mund zergehen gelassen. Häufigkeit und Dauer der Anwendung richten sich nach der individuellen Situation und den Angaben in der Packungsbeilage.

Besonders wichtig für manche Menschen: Viele Schüßler-Salz-Tabletten enthalten Milchzucker (Laktose) als Trägerstoff. Wenn Sie Laktose nicht vertragen, fragen Sie uns nach geeigneten Darreichungsformen ohne Laktose – wir informieren Sie gerne.

Schüßler-Salze für Kinder und Schwangere

Viele Menschen mögen Schüßler-Salze auch für Kinder, da sie als sanft und nebenwirkungsarm gelten. Dennoch sollten Dosierung und Auswahl bei Kindern angepasst werden. Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme mit ihrem Arzt oder ihrer Hebamme sprechen.

Wir beraten Sie gerne, wenn Sie Schüßler-Salze für Ihre Kinder oder während der Schwangerschaft erwägen.

Inhaltsstoffe und Verträglichkeit

Schüßler-Salze sind in der Regel sehr gut verträglich. Nebenwirkungen sind selten und meist schwach. Dennoch gibt es – wie bei allen Stoffen – Menschen, die empfindlich reagieren oder Unverträglichkeiten haben.

Falls Sie bereits Medikamente einnehmen, chronisch krank sind oder bestimmte Hilfsstoffe nicht vertragen, sprechen Sie vor der Anwendung von Schüßler-Salzen mit Ihrem Arzt oder mit uns in der Apotheke. Gemeinsam klären wir, ob die Anwendung für Sie geeignet ist.

Wir klären Sie gerne auf über die genauen Inhaltsstoffe eines Produkts, mögliche Gegenanzeigen und Wechselwirkungen mit Ihren anderen Medikamenten.

Komplementärmedizin als ergänzende Maßnahme

Schüßler-Salze sind ein Beispiel für komplementäre Ansätze – also Verfahren, die ergänzend zur konventionellen Medizin verwendet werden. Viele Menschen schätzen solche Ansätze für ihr Wohlbefinden und ihre Selbstverantwortung. Das ist völlig in Ordnung – solange klar bleibt, dass diese Ansätze keine notwendigen ärztlichen Behandlungen ersetzen können und sollen.

Ein gutes Zusammenspiel zwischen schulmedizinischer Betreuung, Ihrem persönlichen Lebensstil (Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressabbau) und komplementären Maßnahmen kann zu Ihrem Wohlbefinden beitragen.

Beratung und Kauf in der Apotheke

Für die richtige Wahl eines Schüßler-Salzes sollten Sie eine Weile beobachten, welche Symptome oder Befindlichkeitsstörungen bei Ihnen typisch sind. Dann können wir gemeinsam überlegen, welches Salz oder welche Kombination passen könnte.

Bringen Sie gerne eine Liste Ihrer Symptome oder Befindlichkeiten mit in die Apotheke. Auch wenn Sie bereits ein Schüßler-Salz nehmen, aber unsicher sind, ob es das richtige ist, helfen wir Ihnen weiter. Wir beraten Sie zur Auswahl, zur Darreichungsform und Anwendung – und behalten dabei auch eventuelle Laktose-Unverträglichkeiten oder andere Besonderheiten im Blick.

Schüßler-Salze erhalten Sie bei uns in der Nikolaus-Apotheke. Falls wir ein gewünschtes Produkt nicht vorrätig haben, bestellen wir es gerne für Sie. Rufen Sie uns an: 05403/18 98, oder schreiben Sie uns eine E-Mail: [email protected].