Überprüfung der Haus- u. Reiseapotheke

Die Hausapotheke - fit für jeden Notfall

Eine gut ausgestatte Hausapotheke ist im Notfall unbezahlbar - und größere und kleinere Notfälle hält jeder Familienalltag bereit. Doch was gehört eigentlich in eine gut bestückte Hausapotheke? Wie wird sie am besten aufbewahrt?

Wir geben Ihnen eine Checkliste für Ihre Hausapotheke:

Generell ist es wichtig, die Hausapotheke

Bedenken Sie, dass für Kleinkinder andere Wirkstoffe, Darreichungsformen und Dosierungen vorgesehen und wirksam sind als für Erwachsene und achten Sie auch auf eventuelle Unverträglichkeiten.

Ihre Hausapotheke sollte in jedem Fall Folgendes bereithalten:

Organisation und Lagerung Ihrer Hausapotheke

Eine gut organisierte Hausapotheke nutzen Sie im Notfall deutlich effizienter. Lagern Sie Ihre Apotheke in einem kühlen, trockenen Schrank – ideal ist ein Wohnzimmer- oder Schlafzimmerschrank an einer Wand ohne Wärmequellen. Das Badezimmer ist ungeeignet, da Feuchtigkeit und Temperaturschwankungen die Qualität von Arzneimitteln beeinträchtigen können – besonders empfindlich sind zum Beispiel Zäpfchen und Salben. Organisieren Sie Ihre Apotheke übersichtlich: Lagern Sie Verbandsmaterial zusammen, Instrumente in einem eigenen Fach und gruppieren Sie Arzneimittel nach innerer und äußerer Anwendung. Bewahren Sie Medikamente möglichst in der Originalverpackung mit Packungsbeilage auf und notieren Sie auf angebrochenen Flaschen oder Tuben das Anbruchdatum. Halten Sie die Apotheke für Kinder unzugänglich – ein hoch angebrachter, abschließbarer Schrank ist ideal. Ein stabiler, tragbarer Kasten macht Transportieren und Verstauen einfacher.

Überprüfung und Entsorgung abgelaufener Medikamente

Kontrollieren Sie Ihre Hausapotheke regelmäßig, idealerweise halbjährlich, am besten zum Jahresanfang und Mitte des Jahres. Schauen Sie sich jedes Medikament und Verbandstoffe an: Sind die Packungen noch verschlossen? Stimmen die Verfallsdaten? Funktionieren die Verbandsstoffe noch oder zeigen sich Verschleiß und Verfärbungen? Abgelaufene Medikamente wirken unter Umständen nicht mehr zuverlässig und sollten nicht mehr verwendet werden – entsorgen Sie sie verantwortungsvoll. Sprechen Sie uns gerne an: Wir helfen Ihnen bei der sachgerechten Entsorgung Ihrer Altmedikamente. Ersetzen Sie abgelaufene Medikamente zeitnah, damit Ihre Apotheke im Notfall vollständig ist.

Besonderheiten für Kleinkinder und Babys

Wenn Sie Kleinkinder im Haushalt haben, ist eine altersgerechte Ausstattung wichtig. Babys und Kleinkinder benötigen andere Darreichungsformen und Dosierungen als Erwachsene – zum Beispiel Zäpfchen oder Säfte statt Tabletten. Viele Arzneimittel gibt es in speziellen Zubereitungen für Kinder, deren Dosierung sich nach Alter und Körpergewicht richtet. Lagern Sie Kindermedikamente separat und deutlich gekennzeichnet. Bewahren Sie auch die Packungsbeilagen auf – darin sind die richtigen Dosierungen und Warnhinweise zu finden. Antihistaminika für allergische Reaktionen sollten ebenfalls altersgerecht sein. Im Zweifelsfall fragen Sie in unserer Apotheke – wir unterstützen Sie bei der Auswahl der richtigen Produkte für Ihre Kinder und deren Dosierung.

Was gehört in eine Reiseapotheke?

Eine Reiseapotheke ist eine kompakte Version der Hausapotheke und sollte die wichtigsten Notfall-Mittel enthalten: Verbandsmaterial (Pflaster, Kompressen, Mullbinden), Schmerzmittel, Fiebersaft oder -tabletten, Mittel gegen Durchfall und Übelkeit, Halsschmerztabletten, Nasenspray und Antihistaminika gegen Allergien. Packen Sie auch eine kleine Desinfektionslösung und eventuell Salbe für Insektenstiche ein. Für Ihre geplante Reise können noch Spezifika hinzukommen: Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor, Insektenschutzmittel bei Reisen in warme Länder, spezielle Durchfallmittel für exotische Regionen. Denken Sie an Ihre persönlichen Medikamente – nehmen Sie ausreichend mit und bewahren Sie sie im Handgepäck auf, nicht im Koffer. Wenn Sie ins Ausland reisen, informieren Sie sich vorab, welche Medikamente dort erlaubt sind; manche Länder haben Beschränkungen für bestimmte Wirkstoffe.

Erste Hilfe leisten – was man wissen sollte

Ihre Hausapotheke ist nur sinnvoll, wenn Sie auch wissen, wie Sie die Mittel anwenden. Eine kleine, oberflächliche Wunde spülen Sie vorsichtig mit sauberem Wasser, desinfizieren sie anschließend mit einem geeigneten Wunddesinfektionsmittel und decken sie mit einem Pflaster oder einer Kompresse ab. Bei Prellungen und Schwellungen hilft Kühlen – legen Sie Kühlpacks nie direkt auf die Haut, sondern immer mit einem Tuch dazwischen. Fieber ist eine natürliche Abwehrreaktion des Körpers; ob und wann ein fiebersenkendes Mittel sinnvoll ist, besprechen Sie am besten mit uns oder Ihrem Arzt. Bei Übelkeit und Durchfall ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken; Elektrolyt-Lösungen helfen, verlorene Flüssigkeit und Mineralstoffe auszugleichen. Hält Fieber länger an, ist Durchfall blutig, treten starke Bauchschmerzen auf oder sind Säuglinge, Kleinkinder oder ältere Menschen betroffen, suchen Sie ärztlichen Rat. Im Notfall – etwa bei Atemnot, Bewusstseinsstörungen oder einer Vergiftung – rufen Sie sofort den Notruf 112.

Weitere nützliche Zusätze für besondere Situationen

Je nach Lebenssituation können zusätzliche Artikel sinnvoll sein: Wenn Sie sportlich aktiv sind, fügen Sie Sportverbandstoff und spezialisierte Verletzungssalben hinzu. Bei häufigen Verspannungen ist eine Wärmflasche wertvoll – diese gehört eigentlich in jede Hausapotheke, ist aber oft vergessen. Bei Frauengesundheit können Präparate gegen Menstruationsbeschwerden hilfreich sein. Wenn Sie an Allergie-Anfälligkeit leiden, sorgen Sie für ausreichend Antihistaminika. Für ältere Menschen oder bei chronischen Erkrankungen sollte die Apotheke speziell auf ihre Bedarf abgestimmt sein – sprechen Sie mit uns über eine individualisierte Ausstattung.

Wichtige Telefonnummern und Kontakte

Schreiben Sie wichtige Telefonnummern auf und lagern Sie die Liste zusammen mit Ihrer Hausapotheke oder in unmittelbarer Nähe: Ihren Hausarzt, einen Zahnarzt, die Apotheke, die Telefonzentrale des nächsten Krankenhauses, den Notruf (112) und den Giftnotruf – für Niedersachsen ist das Giftinformationszentrum-Nord (GIZ-Nord) in Göttingen zuständig, Telefon 0551 19240. Hat ein Kind etwas möglicherweise Giftiges verschluckt, ist der Giftnotruf eine wichtige Anlaufstelle – die Fachleute dort können rasch einschätzen, wie gefährlich eine Substanz ist und was zu tun ist. Falls Sie Medikamente nehmen, die mit Alkohol nicht verträglich sind, notieren Sie sich auch dies. Unsere Nikolaus-Apotheke steht Ihnen unter 05403/18 98 oder [email protected] jederzeit zur Verfügung, wenn Sie Fragen zur Ausstattung oder Anwendung Ihrer Hausapotheke haben.

Häufig gestellte Fragen

Wie oft sollte ich meine Hausapotheke überprüfen? Mindestens halbjährlich, am besten zum Jahresanfang und Mitte des Jahres. Wenn Sie viel aus der Apotheke entnehmen, überprüfen Sie öfter und ersetzen fehlende Teile.

Kann ich Medikamente aus meiner Hausapotheke verschenken? Nein. Verordnete Medikamente sind für den Patienten bestimmt, für den sie verschrieben wurden. Freiverkäufliche Mittel können Sie teilen, aber beachten Sie: Was bei Ihnen wirkt, muss nicht bei anderen die beste Wahl sein.

Sind natürliche oder homöopathische Mittel sinnvoll für die Hausapotheke? Einige pflanzliche Arzneimittel sind für leichte Beschwerden gut untersucht und bewährt, bei anderen Mitteln ist die Wirksamkeit weniger gut belegt. Auch natürliche Mittel können Nebenwirkungen und Wechselwirkungen haben. Lassen Sie sich von uns beraten, welche Präparate für Ihre Situation sinnvoll sind.